SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Hcg - dawkowanie

    Post
    Doping

    2 opcje przez cały cykl mniejsze dawki 2*500 jm w tygodniu lub co miesiąc większe 5000 jm podzielone np na 3 inj co 2 dni Druga metoda do mnie bardziej przemawia . Po pierwsze mniej roboty bo dziurawisz się tylko 3 razy w miesiącu i to że dzisiejszy hcg nie jest koniecznie najlepszy , często zaniżony więc jaja lepiej odczują kopnięcie z większej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2023-10-03 22:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 10 5 do Ocena i Pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    1-2 co? miesięcy? nie "stara" tylko mama bo gdyby ona nie było by Cię tu. plan podziel na 3 dni podzial; nogi,plecy,klata,barki,bic,tric na plecy w A daj wiosło w B mc i przysiad przedni jbc pytaj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-06-07 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że tak będzie dobrze 1-3 enan 250mg e5d 4-8 enan 250mg e4d 9-16 enan 300mg e4d 10-17 wino 40mg ed 9-16 t3 +clen T3 zacznę od 12,5mg co 5 dni zwiększę o 12,5mg aż do 75mg później traping w dół. Ponawiam pytanie: Biorąc pod uwagę, że lecę dopiero 3tyg enana i biorę cały czas ATD 25mg e2d a Estriadol jest lekko ponad norme - Brać nadal? Dawki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2013-01-05 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja dzieki, tam doczytam reszte. czyli ogolnie odblok taki bylyby ok ?? 1-3 (dni) clom 100mg 3-18 clom 50mg 1-10 nolva 20mg 10-18 nolva 10mg jakby ktos mogl sie wypowiedziec co do tego, czy ok to PCT by było.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2006-04-08 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tabletki zaraz po stosunku i kolejne 2 po 12 godzinach. Po zastosowaniu tej metody u 50 % kobiet występują nudności, u 25% wymioty a także krwawienia nawet do 3 dni po. Jest to tak zwana metoda Yuzpe – wyłącznie po konsultacji i pod opieką lekarza!!! Wszystkie opcje oznaczają przyjęcie na raz dużej dawki hormonów, co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13473 Data: 2008-08-24 13:53:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mixa? Bij co 2-3 dni żeby wykorzystać pełny potencjał krótkich estrów. Zmieniony przez - szocik w dniu 2013-03-06 18:44:05

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2013-03-06 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siła i masa, priorytet plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spektakularnych sukcesów bo to była redukcja) teraz trzeba zmienić trening i nie wiem właśnie za co się zabrać. Przymierzałem się do splita góra dół, ale praca mi na niego nie pozwoli niestety... Dałoby się jakoś splita na 3 dni rozłożyć? Np 1. klata- tric + przedni akton barków 2. Plecy - tric + barki 3. Nogi? Myślicie, że to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-07-15 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w utracie wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najwazniejsza rzecz to prawidlowe odzywianie i pare odpowiednich nawykow zywieniowych typu czeste regualrne ale mniejsze posilki, odpowiednio skomponowane posilki, na noc bez ww, odpowiednie zrodla bialka (kurczak, ryby, jajka, twarog) ww (ryz, kasza,makaron ciemnY) czy tluszczy (oliwa z oliwek, orzechy, ryby) pilnowanie ogolnego bilansu kalorii [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2011-11-13 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z progresem klatki oraz nóg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekkie, ale wszystko do czasu. Ostatnio 3 dni temu dokladnie udalo mi sie przelamac stagnacje do 20kg na strone poszlo 8x5 pow. Bardzo długo to trwało. Co jest w tym treningu źle? I co z tymi 2 ćwiczeniami po siadach, robić tym samym ciężarem na treningu i na nast zwiększyć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-12-22 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawa przed cyklem

    Post
    Doping

    [...] cardio Wtorek Plecy+triceps+brzuch+20min cardio Środa Barki+przedramię+brzuch+20min cardio Czwartek Nogi+łydki+brzuch+20min cardio Piątek - jeśli coś wypadnie to wolny, z reguły brak przerw, staram się chodzić codziennie, po każdym skończonym "tygodniu" ćwiczeń rozpoczynam serie od nowa przez co czasami dni są podmienione, ale [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2020-01-11 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawa przed cyklem

    Post
    Doping

    Daj sobie 300/week. Dzielisz na dwie iniekcje co "3,5" dnia np pn i cz. Od trzeciego tygodnia dodajesz hCG stale po ~500iu w te same dni co test. Pod koniec tego tygodnia idziesz zbadać e2 i prl. Wyniki wklejasz tutaj. Dobieramy dawkę inhibitora aromatazy jeśli takowy będzie potrzebny.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2020-01-13 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie mam podobnie. Prolaktyna podniesiona lekko ponad normę, a zawsze była nisko. Estradiol podbity kilkukrotnie. Już 3 tydzień lecę na 100mg trenu i 100mh propa co 2 dni. Tylko wyskoczyły pryszcze na plecach. Ale regeneracja i samopoczucie bez zmian jak przed cyklem. Test działa bo wyszło dobrze na badaniach. Zastanawia mnie tren...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2020-07-09 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił więcej na inne partie. Szanuję Cię za Twoje arty, za udzielanie się tutaj (i pewnie nie tylko tu) i pomoc innym, ale widzisz jak to jest: robię sobie dietę, plan treningowy, chcę sobie uczciwie poćwiczyć w domku przez 40-50 minut co 2 dni, a tu !@&^$ ćwiczeń nie ma. Life is brutal! Zmieniony przez - Zeriko w dniu 2008-05-12 16:55:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2008-05-12 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna tak powiedziec :) to ja juz k***a sam nie wiem co bedize lepsze jem te papy, zapycham sie tluszczami jak moge zeby podbijac kcal zeby nie odpuscic na moment, z kazdym dniem szczena lepiej pracuje takze mysle ze jeszcze z 2-3 dni max i juz normalnie wracam do miski taka jak byla. Prawda jest taka ze za 2 tygodnie zaczne sie ruszac, za 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2014-10-27 01:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Doping

    czyli tej greckiej musialbym brac 2ml na strzal co 4 dni a moglbym mieszac czyli jeden tydz 2ml drugi 3ml a 3 tydz 4ml??? i od nowa??? jak myslisz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-11-20 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20/24 tabsy jesli masz 1 ampę hcg to dokup przynajmniej jedną a najlepiej dwie kolejne po 5000 aby razem było 15.000 i hcg już dzisiaj wbij 2500 j.m. i tak wbijaj co 3-4 dni jak skończysz hcg wskakujesz na combo clom nolva clomid 20-24 dni po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg jak się skończy clom lecisz jeszcze tydzień na samej nolvie na 10 mg!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2014-01-08 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl caloroczny

    Post
    Doping

    [...] ED 10-14 metan 30-40mg ED potem HRT(most) na prolo.. i kolejny na krotkich 1-7 prop 200mg E2d lub 100 ED 1-7 tren 50-75mg ED (aby nie lapac takigo nerwa na szotach co 2 dni) 1-7 wins 50mg E2D inject i potem HRT... ograniczna spadki do minimum.. i mozna tak jecchac caly rok HCG wg uznania...jak ktos ma tendencje do gino to sie zaopatruje w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9054 Data: 2006-07-01 01:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły:(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprzetu, kaltkę trochę słabiej przez brak sprzętu, nogi nie, ponieważ mam zerwane więzadło, brzuch tak) Efekty były i to zadowalające. Po kilku miesiącach zmieniłem na 3 dni w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek. Czy naprawdę tak ważne jest żebym napisał wszystko o sobie itd. Napisałem jaki mam problem w pierwszym poście. W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-10-07 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo jak czesto

    Post
    Doping

    1) nie mieszaj wody, z olejem. Po co? 2) bij 200mg co 3-4 dni, bez wiekszej roznicy 3) winko niby mozna uzywac do miejscowych przyrostow, ja niepraktykowalem, nie wiem na ile to skuteczne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-07-18 13:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie wbijac hcg

    Post
    Doping

    Zawsze jest napisane, że ma być podane domiesniowo ale z dobrym rezultatem od lat stosuję sie hcg również podskórnie. Sam przechodze na ten sposób bo miesnie lepiej zostawic na inne smakołyki :) Mozesz spokojnie co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17217 Data: 2011-03-09 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)